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 Pain d'épices léger

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Bouclette73
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MessageSujet: Pain d'épices léger   Lun 14 Déc 2015 - 18:55

Comme promis, la recette du pain d'épices (spécial régime) :

- 250 g farine complète
- 1/2 sachet levure
- 100 g sucre cassonade
- 1 c café cannelle
- 1 c café gingembre
- 1 c café 4 épices
- 125 g miel Mille Fleurs
- 20 cl lait écrémé

Préchauffer four à 170°C
Dans robot ou dans saladier, mélanger farine, levure, cassonade et épices. Diluer miel dans lait tiédi et incorporer à la préparation.
Verser dans un moule à cake (beurré, fariné), enfourner pour 45 minutes.
Surtout laisser bien refroidir avant de couper en tranches !

et se régaler... bisous

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coco
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Lun 14 Déc 2015 - 20:40

MIAM MIAM


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katérie
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Lun 14 Déc 2015 - 23:14

Je vais essayer de le faire, MERCI beaucoup kiss


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gege
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Mar 15 Déc 2015 - 6:07

:miam: c'est bon le pain d'epice


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freddy
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Mar 15 Déc 2015 - 18:40

Alors j'avais une copine dans l'Yonne qui avait une miélerie. Vous pouvez mettre des noix, raisin sec. Un délice aussi.




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cecile
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Jeu 17 Déc 2015 - 23:15

allez zou ! demain au goûter : du pain d'épice !! et ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je vais mettre des noix dedans tiens !!!

Merci les filles !!!



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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Ven 18 Déc 2015 - 6:30

Au pruneaux je l'oubliais mon pruneau. Hihihihi




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cecile
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MessageSujet: Re: Pain d'épices léger   Ven 18 Déc 2015 - 8:01

oui, mais il n'y a que moi qui aime les pruneaux !!! quoi que, et si je jouais l'individuelle ?!!! :hi hi: :hi hi:



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